カラオケ 2026年01月28日 こんばんは🌛!今日も寒かったですね!明日は雪が降るそうです!今日は久々にカラオケ行きました!!めっちゃ歌いすぎて、声ガラガラです、、、喉を鍛えなきゃいけないですね!! 続きを読むread more
週はじめ 2026年01月26日 こんばんは!相変わらず寒い日が続いてますね!週はじめなのに腰がものすごく痛いです😓今週木曜に整体があるのでそれまで気合いで乗り切ります!ストレッチとかして体メンテしないとですね!! 続きを読むread more
風邪 2026年01月25日 こんばんは!今日は休日でした!!ですがものすごく体調悪くほぼ寝てました、、夕方ぐらいから体調良くなったので出かけました、明日は仕事なので早く寝ようと思ってます 続きを読むread more